パフォーマンスの落ち込みは、“やり方”の問題ではないかもしれません
朝から体が重い
気分にムラがあり、やる気にブレーキがかかる
判断がにぶく、集中力が続かない
そんな日が続いていませんか？
「気合が足りない」「努力不足かも」と思いがちですが、
実は脳と腸の連携が乱れることで、思考・感情・行動のズレが起きることが明らかになっています。
Heilunのセッションは、そうした"目に見えない不調の出どころ"を、科学的な視点から確認し、
今の状態に合った“動きやすい自分”へのヒントを得るための時間です。
Heilunのセッションでわかること
- 感情が揺れやすいのは「思考」ではなく「体内の仕組み」が原因かもしれない
- 判断がにぶるタイミングや行動の停滞には、脳と腸の連携ミスが関係している
- 自分の「疲れ・集中の波」が、どの時間帯・状況で起こるかを客観的に整理できる
こんな方に向いています
- 自己流の健康法やメンタル管理に限界を感じている
- 忙しさの中で「なぜか毎日が噛み合わない」と感じている
- 決断力や言葉の説得力を取り戻したい
- 「がんばっているのに結果が出ない」理由を、体のしくみから知りたい
Heilunのセッションで行うこと
- 働き方・思考のクセ・生活リズムをもとに「今の状態」をヒアリング
- 脳と腸のはたらきのズレをチェックし、影響しているポイントを言語化
- 判断・集中・感情面でのつまずきに対し、“どこから調整すればよいか”を明確にご提案
「自分の状態に合わせた整え方」が明確になることで、
ムダな試行錯誤に時間をかける必要はなくなります。
セッション後、こんな変化が生まれています
- 「ストレスの原因が整理できて、何に対処すればいいかが明確になった」
- 「自分の状態に合った取り組み方がわかり、無理なく行動の順序が整ってきた」
- 「“体の状態 → 感情の動き → 行動”の関係が見えたことで、業務の進め方にムダがなくなった」
この変化は、ただアドバイスを受けるだけで生まれるものではありません。
ご自身の脳と腸の状態をもとに、“どこに負荷がかかっていて、何を優先すべきか”を具体的に整理する時間だからこそ、日常に活かせる変化へつながっています。
👉 状況を客観的に整理し、「どの部分をどう見直せば行動が変わるのか」を一緒に見つけていきましょう。
無料セルフチェックセッションの流れ（30分／Zooｍ）
1️⃣【お申し込み】
Googleフォームより、ご希望の日時を選択してください（所要時間：約1分）
※このページをご覧の方限定で受け付けています。
2️⃣【事前ヒアリング】
セッション前に、簡単なチェックシートをお送りします。
日々の傾向を整理しておくことで、当日の話がスムーズになります。
3️⃣【セッション当日（Zoom／約30分）】
以下の流れで実施します：
- 脳と腸、それぞれの状態をヒアリング
- 行動・感情・集中力にどんな負担がかかっているかを整理
- ご自身のパターンに合わせて、どこから改善できるかを具体的にご提案
📌オンライン実施のため、ご自宅からでも職場からでもご参加いただけます。
📌本講座への無理な勧誘はいたしませんのでご安心してお申し込みいただけます。
👉 迷いやモヤモヤの原因を、体のしくみから一緒に見直してみませんか？
「なぜ今の状態がうまくいっていないのか」が整理されるだけでも、明日からの動き方が変わってきます。