「昔は平気だった」が効かない──ベテラン経営者が直面する体力の壁新着!!
昔は平気だった体力の限界に直面するベテラン経営者へ。脳・腸・身体を同時に整える「次世代型メンタル腸活Heilun」で、判断力・集中力・回復力を取り戻す具体策を紹介します。今の年齢と環境に合った新しいパフォーマンスの土台を築きたい方は必見です。
「失敗しちゃダメ！」と思うほど失敗する？その心理と解決策新着!!
「失敗してはいけない！」と思うほど、なぜか失敗しやすくなる…。その心理的メカニズムを解説し、ビジネスや日常生活で失敗を恐れずに行動するための実践的な対策を紹介します。脳の仕組みを理解し、「失敗しても大丈夫」と思えるマインドセットを身につけましょう！
スケジュールが崩れる日が激減！自営業のための思考リカバリー術新着!!
自営業やコンサルタントで「時間管理ができない」「スケジュールがすぐ崩れる」と悩む中級者向け。次世代型メンタル腸活Heilunの視点で、脳・腸・カラダの連携を改善し、処理スピードと判断力を高める思考リカバリー術を具体的な手順で解説します。
周囲の同僚の成功に嫉妬を感じているときの瞑想新着!!
この瞑想の目的は、「他人と比べることをやめ、自分の成長に意識を向けること」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/062gQF1Xp1w 同僚の成功にモ […]
「寝つきが悪い…」その原因は腸かも？体質改善でぐっすり眠れる方法とは
「寝つきが悪い…」その原因は腸かも？腸内環境が乱れると、睡眠の質が低下し、美肌にも悪影響が。体質改善でぐっすり眠れる方法を解説！腸と脳を整え、快眠と美肌を同時に手に入れる実践的な腸活習慣を今すぐチェック！
差別化できない自営業がやりがちな3つの落とし穴と立て直し方
自営業やコンサルタントが他社と差別化できない原因を深掘りし、成果につながる立て直し方を具体的に解説。脳・腸・身体を同時に整える「次世代型メンタル腸活Heilun」でビジネスパフォーマンスを底上げし、提案力・対応力・判断力を飛躍的に高める方法をお伝えします。
お金の問題や出費が重なり、経済的な不安を感じているときの瞑想
この瞑想の目的は、「お金に対する不安を落ち着け、冷静に対処できる心の余裕をつくること」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/tuY9owtNl9s 経 […]
温活×腸活！にんじん＆卵で冬を乗り切る“ほっこり味噌スープ”
「温活×腸活」で寒い冬を乗り切ろう！にんじん・卵・味噌を使った ほっこり味噌スープ のレシピを紹介。腸を温めて免疫力UP＆ストレス対策に！腸活の具体的な効果や食材選びのポイントも解説。簡単レシピで美味しく健康習慣を始めませんか？
「もう限界…」の前に。仕事量が多すぎてパンクしそうな時のパフォーマンス維持法
仕事量が多すぎてパンクしそうな時に、根性論ではなく脳・腸・身体の通信ロスを減らしてパフォーマンスを維持する方法を解説。会議前90秒・食後3分・資料作成前60秒の短時間ケアで、判断力と実行力を高める具体策を紹介します。
「忙しさを抜け出せない人」に共通する、意外な身体のクセ
自営業やコンサルタントが抱える「リラクゼーションの時間がない」悩みは、単なる忙しさではなく、身体の無意識の反応が原因かもしれません。この記事では、脳と腸の連携に着目した「次世代腸活Heilun」の視点から、行動力や判断力を回復するヒントを実践的にご紹介します。