40代のキャリアチェンジ、不安で踏み出せない？決断力を高めるメンタル習慣新着!!
40代のキャリアチェンジに不安を感じているあなたへ。未経験でも成功するためには、決断力を高めるメンタル習慣 が鍵！脳と腸のバランスを整え、迷いを断ち切る具体的な方法を解説。40代からのキャリアアップをスムーズに進める秘訣をチェック！
上司からの期待に応えられず、自信を失ったときの瞑想新着!!
この瞑想の目的は、「自信を取り戻し、前向きな気持ちを持つこと」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/LXtWyc-YPR4 自信を失うときに感じること […]
「今日も眠れなかった…」を卒業！腸と脳を整えて快眠体質に！新着!!
「寝つきが悪い…」「夜中に何度も目が覚める…」そんな悩みありませんか？ 朝起きてもスッキリしない… 夜中に何度も目が覚めてしまう… 寝る時間は確保しているのに、なんだか熟睡できていない… もしこのような悩みを抱えているな […]
人生の勝負どころで選ぶべき席とは？窓際に座る理由
「窓際に座る理由」とは？ビジネスや日常生活での席選びが成功に与える心理的効果を解説！ハロー効果や自然光の影響を活用し、第一印象をアップさせるコツを具体例とともに紹介します。
「このクライアント、しんどい…」精神的負担を感じたときの対処法5選
クライアント対応の精神的負担に悩んでいませんか？「しんどい…」と感じるクライアントへの対処法5選を紹介。自営業・コンサルタント向けに、主導権を握る対応法やストレスを減らすメンタルケアのコツを解説。さらに、脳と腸を整えることでクライアント対応がラクになる理由と実践方法も紹介します。
自分の限界を超えてしまったと感じたときに、自分を癒すための瞑想
この瞑想の目的は、「自分の限界を超えてしまったと感じたときに、心と体を癒し、リラックスを取り戻すこと」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/KPO_U […]
春野菜で腸から元気に！スナップエンドウとパプリカのカラフルサラダ
新生活の疲れを腸からケア！スナップエンドウとパプリカのカラフルサラダでビタミンたっぷり、腸内環境を整え元気をチャージ。簡単レシピやアレンジアイデアも満載！忙しい毎日に彩りをプラスし、春野菜で心も体も軽やかに。
仕事でイライラしやすい人の特徴とは？脳と体の仕組みから紐解く解決策
仕事でイライラしやすい原因は、性格ではなく 脳と腸のバランスの乱れ にあった！肩こりやストレスが引き起こす自律神経の乱れを整え、短時間でできる解消法 を紹介。忙しい30代ビジネスパーソン向けに、仕事のパフォーマンスを上げるメンタル腸活の秘訣 を解説します。特典付きで今すぐ実践！
タスク管理ツールが続かない？脳のクセを活かすシンプルな使い方
タスク管理ツールが続かないのはツールの問題ではなく「脳のクセ」に原因が！自営業・コンサルタント向けに、決断疲れを防ぐシンプルなタスク管理法を解説。さらに、脳と腸を整える「メンタル腸活」がタスク管理の劇的な改善につながる理由も紹介！
友人からのアドバイスに共感できず、戸惑っているときの瞑想
この瞑想の目的は、「友人からのアドバイスに共感できず、戸惑ったときに気持ちを整理し、心のバランスを取り戻すこと」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/ […]