2025年10月
家族との時間が取れず、後悔しているときの瞑想新着!!
この瞑想の目的は、「家族との時間が取れないことで生じる後悔の気持ちを和らげ、今できることに意識を向けること」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/I_ […]
秋の味覚で腸活！かぼちゃと豆乳のほっこりスープで体の中から温まる新着!!
腸活＆温活にぴったり！かぼちゃと豆乳のほっこりスープを美味しく作るための食材選びのポイントを紹介。甘みの強いかぼちゃ、無調整豆乳、甘みが引き立つ新鮮な玉ねぎを選ぶことで、栄養満点の腸活スープに！選び方のコツや保存の注意点も解説。秋の味覚を楽しみながら、体の中からぽかぽか温まりましょう♪
評価ばかり気にしてしまうあなたに。“考えずに動ける自分”を取り戻す方法新着!!
評価ばかり気にして行動できない――そんなビジネスパーソンへ。次世代腸活Heilunのメンタル腸活で、「考えすぎて動けない自分」から抜け出し、自然に行動できる体と心を手に入れる方法をご紹介します。無料セルフセッションと豪華2大特典もご用意しています。