2026年1月

「もう限界…」の前に。仕事量が多すぎてパンクしそうな時のパフォーマンス維持法新着!!

仕事量が多すぎてパンクしそうな時に、根性論ではなく脳・腸・身体の通信ロスを減らしてパフォーマンスを維持する方法を解説。会議前90秒・食後3分・資料作成前60秒の短時間ケアで、判断力と実行力を高める具体策を紹介します。