冷え

冬の冷えで体調がすぐれないあなたへ！腸を温めて元気を取り戻そう！

こんにちは！ メンタル腸活ナビゲーター・まゆまゆです。 冬になると「なんだか体が冷えて元気が出ない…」と感じる方も多いのではないでしょうか？ 寒さが厳しくなるこの季節、私たちの体や腸は冷えにとても敏感です。 冷えると血流 […]