疲労感

深夜の作業や仕事が続いて疲労感を感じているときの瞑想新着!!

この瞑想の目的は、「深夜の作業や仕事が続き、疲労感を感じたときに、心と体を休め、回復を促すこと」です。 瞑想の効果についてはコチラ 動画は以下のリンクからご覧ください！ https://youtu.be/nOrx6NzD […]