残暑バテ対策

香ばしいしょうがみそが食欲をそそる、秋なすとツナの腸活レシピ。発酵食品の味噌と食物繊維豊富ななす、良質な脂質を含むツナを組み合わせた一皿で、残暑の疲れた体をやさしく整えます。ごはんが止まらないのに、腸にもやさしい“最強の腸活おかず”を簡単に作れるレシピを紹介します。